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擒敌拳共16个动作,是部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路,经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力.【汝州保安】十六、摆勾冲膝主要用于摆击头部,攻击、膝顶胸部.
第十五式、右格弹踢 ➢ 第十六式、肘膝连击 02 保安擒敌技术 简介 02 保安擒敌技术 擒敌拳16动 抱 动作要领:是一手握拳,另一手抱着拳头,合拢在胸前,右手在 拳 内,左手在
di shi wu shi 、 you ge dan ti ➢ di shi liu shi 、 zhou xi lian ji 0 2 bao an qin di ji shu jian jie 0 2 bao an qin di ji shu qin di quan 1 6 dong bao dong zuo yao ling : shi yi shou wo quan , ling yi shou bao zhe quan tou , he long zai xiong qian , you shou zai quan nei , zuo shou zai . . .
保安新擒敌拳动作要领 (标准、完整、实用、可修改) GL 实用范本| DOCUMENT 要求:转体格档快,弹踢猛. 十六、肘膝连击 动作要领: (1)左横击肘,接右横击肘
体育视频：保安擒敌拳16动详细讲解 值得借鉴学习！
2018年10月14日- WWW.XiangChaoKanKan擒敌拳， 视频播放量 719、弹幕量 0、点赞 跟着口令一起学，军体拳第一套十六动完整版，你学过吗？欢迎大家点评。
护卫员擒拿拳讲解 • 十六:肘膝连击 • 动作要领: • (1)左横击肘,接右横击肘,接右冲膝; • (2)右脚落步,左后转体180度,成格斗势. • 要求:肘击、冲膝迅猛连贯. 护卫
保安新擒敌拳动作要领精品文档保安新擒敌拳动作要领保安新擒敌拳动作要领作者:佚名 十六、肘膝连击动作要领:左横击肘,接右横击肘,接右冲膝右脚落步,左后转体度,成
了解其发展概况，熟悉擒敌术 页数：37页 格式：ppt 下载文档 陈式五十六式太极拳名 十要口诀一要重视保安部，损失源头在此处；高标严查勿错误，企盛我荣再进步。二要
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2021年6月20日-保安擒敌拳培训（2）.ppt，安管部培训资料 （擒敌拳）； 1999年在全武警部队推广的新式擒敌拳16动，其基本动作脱胎于现代拳击和散打，它比原有20动擒敌
2021年10月22日- 保安巡 逻、保安门卫、队列训练、擒敌技术是保安的基本内容，是每个保安员必须 完成的基础性工作，硬强化训练，使每个培训对象都能通过基础性知识
2009年8月6日- 提供擒敌拳16式动作图解文档免费下载，摘要：擒敵拳16式動作圖解優訊-中國網http://doc.wendoc/info時間：2009-08-06責任編輯：小Ù預備姿勢：在立
