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冬天天气干燥，大家进补都会选择吃一些热量比较高的食物，热量高了就容易上火，喉咙发痒的情况，这是因为身体中的体液失衡所导致的，所以要多吃碱性蔬菜。碱性食材可以防止胃酸分泌过多，促进肠胃蠕动帮助消化，多吃碱性食物还可以帮助解决口臭问题，食用碱性食物可以增强身体免疫等会说。
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从现在到三伏，每天中午喝一杯它，清热祛湿除口臭，精神饱满度夏。炎炎夏日，闷热潮湿，三伏天也快到了7月15入伏，这个季节真的非常适合吃一些清热祛湿的食物。有一样食材是夏季不可错过的，那就是：蒲公英，春天的蒲公英鲜嫩，嫩叶适合用来做菜，到了夏季蒲公英长大开花了，这个时候的蒲后面会介绍。
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cong xian zai dao san fu ， mei tian zhong wu he yi bei ta ， qing re qu shi chu kou chou ， jing shen bao man du xia 。 yan yan xia ri ， men re chao shi ， san fu tian ye kuai dao le 7 yue 1 5 ru fu ， zhe ge ji jie zhen de fei chang shi he chi yi xie qing re qu shi de shi wu 。 you yi yang shi cai shi xia ji bu ke cuo guo de ， na jiu shi ： pu gong ying ， chun tian de pu gong ying xian nen ， nen ye shi he yong lai zuo cai ， dao le xia ji pu gong ying chang da kai hua le ， zhe ge shi hou de pu hou mian hui jie shao 。
口腔健康作为全身健康的重要组成部分，越来越受到人们的重视。在日常生活中，我们每天早晚都会进行刷牙这一日常清洁活动，但你是否注意过，在刷牙的同时，是否也应该对舌头进行适当的清洁呢？近期，有医生指出，许多人在刷牙时可能忽视了舌头的重要性，这可能导致口臭等问题一直存在神经网络。
口臭，是许多人面临的尴尬问题。它不仅影响个人的社交形象，还可能是某些潜在健康问题的信号。然而，令人困惑的是，很多人往往自己感觉不到口臭的存在。本文将探讨口臭的自我感知缺失现象，并介绍三种有效的清新口气方法，帮助大家摆脱口臭的烦恼。一、口臭的自我感知缺失现象口是什么。
口臭，这个看似微小却可能给人际交往带来尴尬的问题，常常让人苦恼不已。然而，有趣的是，很多人对自己的口臭往往一无所知，这背后的原因是什么呢？当口臭出现时，我们又该如何应对呢？首先，我们来探讨为什么口臭自己往往闻不到。这其中的原因主要有以下几点：嗅觉适应性：人的嗅觉系后面会介绍。
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清晨，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙洒落在床头，许多人开始了他们日常的口腔清洁仪式——刷牙。然而，这个看似简单的日常习惯，却隐藏着许多不为人知的细节。你是否曾经疑惑过，刷牙时是否应该“刷舌头”？或许你会觉得这只是多余的动作，但正是这个小小的疏忽，可能让你的口臭问题好了吧！
诸如口臭、口腔溃疡等，影响我们的日常生活与健康状态。在我们每日的口腔清洁过程中，是否应当同样关注并清洁舌头，以确保整个口腔环境的健康与卫生呢？刷牙时是否应兼顾舌头的清洁，这一议题不仅颇具争议，更是一个值得我们深入探讨与研究的重要课题。有些人认为，刷舌头可以清是什么。
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现如今，戴口罩似乎已经成为了很多人的生活习惯，但戴上口罩后，有人会发现自身存在一个问题，那就是口臭。在临床上，口臭通常有3种类型，即假性口臭、生理性口臭以及病理性口臭，而前两种口臭相对来说比较常见，也很容易调理，但病理性口臭就会比较顽固一些，如果不进行干预，往往很难好了吧！
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甚至引发口臭等问题。一、湿气与口臭：身体健康的隐形杀手在中医理论中，湿气被视为一种“邪气”，它容易阻碍气血运行，导致身体出现各种不适。湿气过重的人常常感到疲倦无力、食欲不振、皮肤油腻等。而口臭则是一种常见的口腔问题，它可能由多种原因引起，其中湿气过重就是其中是什么。
随着夏季的不断深入，很多人都会出现肝火旺盛的现象，而一旦自身肝火过于旺盛，在平日里就很容易出现口臭、咽喉肿痛等症状，特别是在早上起床时，口干、口苦以及口臭的症状会格外明显，并且在这种情况下出现的口臭现象，即便是刷了牙，也很难得到有效缓解。中医里有这样一句话，即“..
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